Ett år framåt, vem vill du vara och vad önskar du att du gör/är? Hitta dig på samma ställe som nu om ett år, eller finns det någon förändringskostym som du skulle vilja växa in i?
NU är alltid ett utmärkt tillfälle för reflektion, och iscensättande för förändringar stora som små. Det är aldrig för sent!
Minns du en känsla efter ett Yogapass då du mått sådär riktigt, riktigt bra? Du kan få den där känslan av välmående att stanna kvar ännu längre.
Jag har lagt upp ett program med både Yoga och Mind-övningar programmerade på ett utmärkt sätt och på individanpassad basis.
Ett program där du jobbar dig sakta fram till det liv du allra helst vill ha. När du jobbar med dig själv i Yoga och Mind-programmet blir det här extra tydligt vad du verkligen vill ha, det kan gälla relationer, hälsa, jobb.
Kommer det att bli lätt? Både ja och nej. Att växa känns, men en stor belöning väntar!
Du kommer hursomhelst bli den bästa versionen av dig själv, också din egen närmaste vän.
Kom ihåg: Det är aldrig för sent
Vi tittar också på vilka Chakran som du särskilt behöver jobba på.
Du får individuella Yogaövningar anpassade enbart för dig.
För att komplettera dina fysiska övningar, behöver du också förankra vissa förändringar i ditt sinne.
Du kommer att bli mer klar över vem du är och vad du vill - och sedan hålla visionen enda tills den visar sig i ditt liv.
Lär dig tekniker för att attrahera in mer lugn. Genom att balansera ditt nervsystem. Skifta mindset och uppleva betydligt mindre stress.
©Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehållna YogaMindClinic.se
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.